Geheimen……..je hebt ze in alle soorten en maten. Als verrassing een cadeautje kopen en dit geheim houden tot de ander jarig is. Hoe het precies zit met Sinterklaas houden we als het even kan geheim voor de jongste kinderen. Geheimen waar een leuke, verwachtingsvolle spanning omheen hangt.
Er zijn ook andere geheimen waar je geen fijn gevoel bij hebt, dat spanning of onrust geeft. Bijvoorbeeld iets dat je moet verzwijgen of iets waarvoor je schaamt en daarom verborgen wilt houden of iets naars wat lang geleden is gebeurd. Lees verder

In dit artikel krijg je inzicht en tips hoe je voorkomt dat je gesprek tot een ruzie of woordenwisseling leidt. Over vijf minuten heb je handvatten om een gesprek soepel te laten verlopen.Lees verder

Het is woensdagnacht ….. ik lig wakker. Niet even, nee een hele tijd. Dat gebeurt gelukkig niet vaak maar het is altijd wel een alarmbel om aan mezelf te vragen ‘wat houdt me zo bezig dat ik er nu van wakker word?’Lees verder

Doe jij wel eens iets voor de lieve vrede? Iets toch doen waar je eigenlijk geen zin in hebt om maar geen last te hebben van je schuldgevoel? Of iets doen omdat je bang bent voor de reactie van de ander wanneer je voor jezelf kiest? Ken je die spagaat waar je dan in terecht komt?Lees verder