Herken je dit?
• je verlangt naar (meer) harmonie met bv. je partner, ouders of een andere dierbare. En het lukt niet, ondanks je goede bedoelingen.
• je vader en/of moeder blijft een terugkerend thema in je leven, hoewel je nu volwassen bent en wellicht zelf een gezin hebt
• je ziet een herhalend patroon in je leven dat je ongelukkig maakt. Graag wil je hiernaar kijken en verandering in brengen
• je vindt de mening van anderen (te) belangrijk, waardoor je jezelf belemmert je eigen leven te leven
Het gaat hier vaak om oude patronen die je letterlijk van huis uit hebt meegekregen. Niks mis mee maar soms gaan oude patronen knellen en voelt het als een jas die te krap zit. Je voelt je belemmerd te doen wat je echt wilt. Je bent vaak zo gewend aan je patronen dat het idee dat daar iets aan te veranderen valt soms niet te geloven is. Of je vindt het spannend om het vertrouwde los te laten, terwijl je tegelijk voelt dat het steeds meer knelt.
Het goede nieuws is dat je kunt kiezen je te bevrijden van deze ballast. Zonder lange gesprekken of diepgaande analyses van het verleden.
Familieopstellingen is een manier om op een diep niveau inzicht te krijgen in deze patronen en deze blijvend te doorbreken.
Bij dit werk ga ik ervan uit dat er onder je verhaal een onderstroom van liefde is. Een stroom waarmee iedereen, niemand uitgezonderd, verbonden is. Dus naast het verhaal van pijn, teleurstelling, gevoel van niet verbonden zijn is er daaronder een levensstroom die sterker is dan je pijnlijke verhaal. Ook helpt een opstelling om op een nieuwe manier naar een oud verhaal te kijken, het blijkt soms toch anders te zijn dan je altijd dacht. Er komt aan het licht wat altijd verborgen was.
In een opstelling help ik je je zo te verbinden met je lijf dat er ruimte komt voor een nieuwe ervaring. Een ervaring voorbij de pijn, voorbij het verhaal dat je jezelf soms al heel lang vertelt. Het geeft je de kans om uit je oude, beperkende verhaal te stappen en verbinding te maken met de liefde in jou, die er gewoon is. Je hoeft niet te wachten tot iemand je iets geeft of goedmaakt. Je hebt het krachtige vermogen in je tot heling, tot zelfliefde. Een opstelling kan daar een prachtig hulpmiddel bij zijn.
Hoe werkt een individuele opstelling.
Wanneer je ooit familieopstellingen hebt gedaan in een groep weet je dat de deelnemers de plek innemen van een familielid. Bij een individuele opstelling zijn er geen anderen aanwezig en werken we met placemats.
Je kiest voor elke persoon, die belangrijk is voor jouw vraag, een placemat uit en legt die op de grond. Vervolgens neem ik plaats op een placemat en verbind me met de energie van die plek/persoon. Je krijgt informatie doordat mijn lijf beweegt en ik je vertel wat ik ervaar op deze plek. Jij kijkt en voelt wat het met je doet. Dan neem jij ook je plek in op jouw placemat en help ik je te ervaren hoe het voelt.
Er ontwikkelt zich tussen jou en de andere personen een dynamiek waardoor patronen en spanningsvelden, die soms al vele generaties bestaan, zichtbaar worden. Door te gaan voelen in plaats van verhalen uit je hoofd te vertellen ga je een nieuwe ervaring opdoen in het contact met de andere personen (placemats).
Doordat jij je juiste plek in gaat nemen ontstaat er rust en harmonie in jezelf. En van daaruit verandert jouw contact met de ander en met het geheel.
Wat kun je verwachten van een individuele opstelling:
- meer helderheid over je familiesysteem en hoe jij daar deel van uitmaakt
- inzicht hoe jij NU jouw plek kunt innemen in je gezin, op je werk enz.
- aan den lijve ervaren hoe jij je plek kunt innemen ten opzichte van diegene met wie jij een probleem ervaart
- loskomen van beelden uit het verleden die je belemmeren om te zijn wie je ten diepste bent
- verder kijken dan je verhaal en je emoties. Contact maken met dat wat jouw ziel, en jij dus, zielsgraag wilt.
Reacties deelnemers:
“Ben na de sessie met een leeg hoofd terug gereden, – wist niet dat het kon!! – en het voelt of ik in mijn lijf ben geland. Ik mag ontspannen en rusten omdat ik gedragen word. De kramp is eruit. Vanochtend was ik bij mijn moeder….ik kon haar veel beter zien zoals zij is en de situatie veel meer laten en er gewoon zijn. Het voelt rustig en natuurlijk(er). Dank je wel.”
Martine
“Super bedankt voor je hulp. Ik vind het echt verrassend hoeveel er veranderd is bij mij met slechts 2 sessies.
Mooi hoe je/we zo snel de diepte in gingen. En heel fijn om zo concreet te ervaren wat er is en te oefenen met iets nieuws.”
Wieke
“De opstelling heeft me zo geraakt, er is ‘een kwartje gevallen’.
Zo ‘eenvoudig’ is het eigenlijk.
De methode van de opstellingen vind ik geweldig en daarbij jouw deskundige begeleiding hebben me gesterkt. “
Corry
“Het voelt heel goed, zo bijna een week na de sessie. Veel rustiger tussen mijn partner en mij en ook een boel innerlijke irritatie weg.
Wat mooi dat dit zo werkt.”
Marianne
“Ik voel me na de opstelling nog steeds een stuk lichter. Ook ben ik steeds een ander beeld aan het verwerken. Vandaag zag ik jou steeds op mijn placemat staan, een vrolijk, dansend meisje. Een bijzonder krachtig beeld.”
“Na de opstelling indringende en bevrijdende gesprekken met mijn dochters beleefd. Dat zie ik als groei van ons alle vier, dus een groot cadeau! Dank je wel.”
JuDitte
Ik vond het heel verhelderend om samen met Erna mijn plek als kind ten opzichte van mijn moeder en oma te onderzoeken en mijn plek als moeder ten opzichte van mijn dochter. Vooral door het neerleggen van gekleurde placemats die ik zelf uitzocht en door te gaan staan op deze verschillende plekken, ontdekte ik hoe ik eigenlijk op mijn moeder lijk! En dat wilde ik nu juist niet! Ik vond het confronterend en verhelderend tegelijkertijd.
Ik zie nu dat mijn patronen waar ik zoveel last van ondervindt al generaties lang worden doorgegeven van moeder op dochter. Ik voel nu dat ik daar geen schuld aan heb. Wat een vrijheid! En ik heb diep ervaren wat een kracht ik in mij heb, waardoor ik het niet heb doorgegeven aan mijn dochter.
Een diepgaande ervaring waar ik veel van heb geleerd!
Eva
Jouw investering:
Een sessie duurt gemiddeld 1,5 tot 2,5 uur.
Gemiddeld zijn twee tot vier sessies genoeg om een patroon te doorbreken én handen en voeten te geven in je dagelijks leven.
Jouw investering: € 125,- per uur (privé incl. BTW, zakelijk excl. BTW).
Wil je een afspraak maken of weten hoe een opstelling je kan helpen?
Bel me 0318-643268 of mail naar info@leefjevrij.nu of vul het contactformulier in (na het invullen ontvang je een bevestiging in je mailbox. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op).
