vandaag een video over een onderwerp waar veel over te vinden is, op internet of in boeken. Een beweging die ieder van ons heeft,  ook als we het niet bewust zijn.

De dynamiek tussen bindings- en verlatingsangst. De beweging tussen aantrekken en afstoten. Deze komt het meest aan de oppervlakte  in partnerrelaties maar, vergis je niet, het speelt in alle relaties een rol!Lees verder

Vorige week schreef ik hoe belangrijk het is om je bewust te worden van je eigen flow, van die levensstroom in jou. Die stroom die er altijd is maar
waar je je vaak niet bewust van bent omdat je aandacht afgeleid wordt door van alles buiten je.

Binnen in jou, en nergens anders, is JOUW flow te vinden. Jouw levensenergie, jouw verbinding met je ziel, dat waar het werkelijk over gaat in jouw leven.
Je ziel maakt zich nooit schreeuwend kenbaar, maar is een fluistering waar een zekere mate van stilte, aandacht voor nodig is.

Dus je aandacht geregeld terugtrekken uit de buitenwereld om naar binnen te kijken, te voelen is letterlijk van levensbelang. Zonder dat wordt het leven een zielloos bestaan, geleid door wat er moet, door wat er van je verwacht wordt, reagerend op de wensen en eisen van buitenaf.
Daar kan jouw leven niet voor bedoeld zijn!

In de video vertel ik je hoe ik na mijn fietsvakantie nog bewuster ben geworden van die beweging in mij. Die altijd aanwezige levensstroom.

Wil je reageren, laat dan hier onder een berichtje achter.

Vorige week (begin mei 2022) gaf ik mijn laatste stilteretraite in het klooster in Huissen. Met veel plezier en liefde ging ik tien jaar lang met groepen vier dagen de stilte in. Vorige jaar oktober werd ik, tijdens een retraite, ’s nachts wakker en wist ik dat het genoeg was geweest.

“Erna, je mag stoppen met de stilte, je bent lang genoeg stil geweest, je mag ruimte maken voor iets nieuws.”

Mijn innerlijke stem was helder en duidelijk en tegelijk voelde het ook spannend te stoppen met iets dat ik zo graag deed en waar steeds zoveel belangstelling voor was. Toch luisterde ik naar die stem en gaf ik aan het klooster aan dat ik wilde stoppen en tijd en ruimte wilde maken voor iets nieuws, zonder nog te weten wat.Lees verder