“Ik voel me zo onzeker. Ik weet niet wat er met me aan de hand is. De dokter weet het ook niet en zegt dat ik het te druk heb en dat het tussen mijn oren zit”.
Enigszins vertwijfeld komt ze de praktijk binnen. Marja, een vrouw van ongeveer 45 jaar, gaat op het puntje van haar stoel zitten en begint te vertellen.Lees verder
Nu of nooit! 5 tips om meer te leven in het NU.
Het enige moment waarin je leeft is het NU. Het NU is het enige moment dat er echt is. Het lijkt een open deur, maar hoe vaak is je aandacht niet bij wat volgende week gaat gebeuren. Of pieker je over wat er gisteren was? Door alle drukte in en om ons heen laten we ons vaak afleiden van waar het werkelijk over gaat, namelijk onze ervaring in dit moment: het lezen van dit artikel.Lees verder
Mag pijn er zijn?
‘Ik wil van mijn klachten af’ is een vraag die ik vaak hoor van cliënten die in de praktijk komen.
Op het eerste gezicht een logische en legale vraag. Je wilt bij voorkeur geen pijn of ongemak. Je wilt het liefst doorgaan met je leven zonder allerlei beperkingen en doen wat jij je hebt voorgenomen. Je doet allerlei pogingen om van de pijn af te komen.Lees verder
